おいらのひとりごと

あなたが行動できない理由はこれ!

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心のコントロールで

結果が変わる

 

 

願いが叶ったり、物事が

望んだようになると

気分良くなりますよね。

 

 

実は物事をうまく

進めていくのには

簡単なコツがあります。

 

 

先に気分の良い状態を

作って行動するんです。

 

 

物事がうまくいくと

気分良くなるのではなく、

気分良く行動すると

物事はうまくいくように

なるんです。

 

 

いくつか

方法がありますが、

一番簡単なのは

体の状態を変えることです。

 

ジェームス・スキナーも

言っていましたが、

 

「うつむいた状態で

 スキップができますか?」

 

っていう話です。

 

 

そんな状態で行動していても

結果は見えています。

 

 

 

背筋を伸ばし、

あごを上げて、

上を向きましょう。

 

 

そして、

深く呼吸をしながら

握りこぶしでも握って

 

「よし、行くぞ」

 

などと唱えればOKです。

 

 

 

これだけで、

体の状態が変わるので、

モチベーションが上がり、

プラスオーラを出して

行動できます。

 

 

悪い気分で

行動するときよりも、

成功確立は

かなり上がります。

 

 

これは、本当です。

 

 

では、気分良く行動すると

なぜ結果が良くなるのか。

 

 

気分良く行動すると

考え方が肯定的、

能動的、楽天的、

積極的になります。

 

 

多少の困難も

問題ないでしょう。

 

 

また、気持ちに

余裕ができるので、

相手を思いやる気持ちで

人に接するようになり、

人に感謝されるようになり、

相乗効果で自分も

支援を得られるように

なります。

 

 

その結果、

自分の周りにも

望ましい変化が

起こり始めます。

 

 

自分で、意識して、

自分の心を

コントロールすることで、

プラスオーラを出すのです。

 

 

すべての結果は、

自分の立ち振る舞いに

よって起こるのです。

 

 

心がマイナスの時は、

意識して体を

プラスの状態にすると、

自然と心も

プラスの状態に変わって、

最良のパフォーマンスが

出せるようになるのです。

 

 

だれかのせい、

何かのせいに

するのではなく、

嫌なことが起こり始めたら、

いつも以上に

笑顔でいることを

心がけるなど

まず、自分の行動を

プラスの状態に

変えることです。

 

 

自分発信で

すべてが変わるのです!

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